青葉の季節 ― 2008/05/04 16:25
GW!そんなの関係ない！！・・・カレンダーとは関係なく毎日お仕事に励んでいます。◆ゴルフの練習、ラウンドは相変わらずしていません。実は足が痛い。歩けない。仕事で外を回るときも半日くらいの取材で脹ら脛が張ってアキレス腱が痛くなってしまうのです。練習もラウンドも療養のため控えている訳です。◆足の痛みだけではありません。芽吹きの季節はアレルギーがひどい。クシャミと鼻水、目の充血とかゆみ。どうにもなりません。◆私の痛みに関する持論は「弱いところが痛くなる」。足が痛いのは鍛え方が足りないのです。鍛え直そうと考えていますが、とりあえず炎症とアレルギーが引いてからになると思います。
コメント
_ Stray Horse ― 2008/05/05 12:25
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さて、“足が痛い＆歩けない”という話ですが、明らかに“運動不足”が祟ってますよ。歩く前に軽いストレッチをするか、クッション性の良い軽めの靴に履き替える事をお奨めします。靴に関しては、整形外科で一度相談してみてはいかがでしょう。事情を話せばオーダーメイドで“専用靴”を製作する為に“処方箋”を出してくれます。また、筋が固いなら、アキレス腱を伸ばすストレッチを行ってから歩くと、かなりラクになりますよ。
ひょっとして“白樺アレルギー”でしょうか？北国特有の“花粉症”らしいです。そのかわり、北海道は杉や檜の花粉症がないとも…。